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愛美族注意！反覆染髮熟女頭皮發炎險潰爛

染髮一族，小心毛囊發炎！年紀稍長者一看到白頭髮，立即到美容院染髮讓自己看來年輕點；少男少女則喜歡跟隨時尚更換最夯的髮色。醫師提醒，染髮不慎或過度染髮，容易引起皮膚過敏或頭皮毛囊發炎。

42歲的王小姐，因家族遺傳，自國中起就有少年白；過了40歲後，因工作壓力使她滿頭白髮，只好每月染髮保持外貌。不料，半年前頭皮經常感到搔癢，頭皮屑也增多，甚至偶爾掉髮。經皮膚科醫師診斷，發現是過度染髮引起的頭皮毛囊發炎，以藥物治療才穩定病情。

台北長庚醫院皮膚科楊慶升醫師表示，台灣民眾染髮情形普遍，很大原因是白頭髮的困擾而染。造成白頭髮的原因很多，有老化，家族遺傳、代謝疾病、抽菸及紫外線等因素，都有可能使毛囊內的黑色素細胞老化，當黑色素無法產生時自然出現白髮。

楊慶升指出，過去醫學上改善白髮問題的方法極少，民眾以食物調理及染髮來改善白髮。由於染髮使用的藥劑可能引發皮膚過敏，或過度頻繁使用也可能造成皮膚過敏或頭皮發炎，使用前要相當小心。提醒民眾若自行染髮要格外注意頭皮保養，另補充適量的營養素促進毛囊活性，按摩頭皮，都可延緩頭皮老化。

楊慶升進一步表示，如不想讓毛囊萎縮、髮量稀疏、花白灰髮提早影響外貌，就須提早於生活中做好頭皮抗老準備。除了平常做好生活壓力調適外，也要做好防晒、防空汙與避免過度染燙。在生活習慣上則需均衡飲食，多補充富含蛋白質、維生素B群、維生素E、鋅、鐵的食物，提供毛囊足夠的養分。

此外，培養按摩頭皮等正確習慣，若自行染髮須留意不要染到頭皮，同時小心皮膚過敏與發炎問題，或至專業護髮機構諮詢後再進行。

（畢翠絲／台北報導）

世足賽》德國冠軍門將傷癒復出諾伊爾上場30分鐘

【楊勝凱／綜合報導】一直受到爭議的德國1號門將諾伊爾(M.Neuer)，今在德國代表隊與德國U20青年國家隊進行了第一場閉門訓練比賽，諾伊爾也在自去年9月愛傷後首度復出把關30分鐘，最終德國以7比1大勝，諾伊爾的復原狀況也獲得肯定。

自去年9月左腳跖骨受傷以來，諾伊爾今第一次在比賽中接受考驗，在比賽中表現正常，顯示跖骨受傷的左腳看起來已能夠承受正常比賽強度。自23日備戰集訓以來，諾伊爾在訓練中一直給人留下不錯的印象，諾伊爾自己也說：「我的體能狀況挺好，我想教練團應該都非常滿意。」

5月30日德國隊將再跟U20青年國家隊進行第二場封閉訓練賽，接著6月2日將和奧地利代表隊進行最後一場熱身賽，接著德國就能確認最後的23人名單，德隊門將教練科普克說：「我想，我們可以很明白地說，諾伊爾應該能夠在跟奧地利的熱身賽中出場，如果他到那時還無法出場，也就不用再談論是否能參加世界盃了。」

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